สัมผัสชีวิตบ้านๆกับการดีท็อก 2

สัมผัสชีวิตบ้านๆกับการดีท็อก

วันที่ 2... ณ ชเลขวัญ

กระผมเล่าต่อจากเมื่อวาน กลางคืนมีการนอนเต็นท์ รวมๆกันหลายๆหลัง ต่างคน ต่างถิ่น เมื่อมานอนรวมกันสิ่งที่กังวลก็เป็นจริง "เสียงกรน" เนื่องด้วยผมนอนหลับยากยิ่งแปลกที่ด้วย แต่ที่เหนือกว่าไปอีกคือ แกกรนจริงๆ กรนเอาจริงนิ เสียงเหมือนวิญญาณจะหลุดจากร่าง เสียงลากยาววววววแล้วโช็คกลับ ปลุกปลั๊กๆ กลั๊กๆ ปักๆฉี้!!!..ไม่รู้จะเปรียบเป็นเสียงอะไรดี โรงโม่หิน,โรงน้ำแข็ง ได้หมด!!ระดับเดซิเบลทะลุปรอททำให้กระผมก็หลับๆตื่นๆ 

ตื่นตี 4:00 เพื่อมาเช็คระดับกรดด่างในร่างกาย และอมน้ำมันมะพร้าวฆ่าเชื้อแบตทีเรีย แล้วพอกหน้า นั่งแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร อุ่นๆ ระหว่างนั้นก็จิบน้ำชาร้อนๆ ผ่อนคลายสุดๆ รู้สึกสบายเหมือนไม่ใส่อะไรเลย!!...ต่อจากนั้นกระผมกะพี่พจน์ออกช่วยพระบิณฑบาตในฐานะเด็กวัดเก่า พอได้อยู่ กระผมก็เดินตามพระเว้นระยะห่างพอประมาณ ก็มีชาวบ้านส่วนมากคนสูงอายุ คอยใส่บาตร หาคนหนุ่มสาวได้น้อยมากๆ และตลอดการเดินรับบาตรก็เห็นวิถีชาวบ้าน เป็นอยู่ง่ายๆ ผักสดๆปลูกข้างเรือนยังหาดูได้ ส่วนตัวกระผมมีจังหวะผ่านร้านข้าวเหนียวไก่ทอด!!..หอม,หิววว,เนือยยยยยยยยเด้!!!(คือหิวมว๊ากกกก)

ตรูจะขอบิณฑบาตเหนียวไก่ทอดซะเอง ฮาโรยยย  (ตลอดการอยู่ที่นี่ไม่อนุญาตให้กินข้าวหรืออาหารแข็งใดๆ) ก็เสร็จภาระกิจการเป็นเด็กวัด มาสู่กระบวนดีท็อก เหมือนเดิม ดื่มน้ำลิดท็อกซ์. อาบน้ำ ดีท็อก และพักผ่อน 

ตอนนี้เองกระผมเริ่มปวดหัว อยากกินกาแฟจับใจ ปกติไม่ติดนะแต่แม่งขาดไม่ได้สักวัน สรุปยินดีด้วย "ตรูติดกาแฟครับ" ก็กระสับกระส่ายหมดแรงปวดหัว งงๆ มึนๆ อยากหนีกลับบ้านวะ ฮ่าๆ แต่ก็แก้ด้วยการจับจอบขุดดิน ออกเหงื่อเยอะๆคับ!!

พักเที่ยงดื่มน้ำลิดท็อกซ์ ต่อด้วยน้ำผักผลไม้ปั่น รสชาดสบายๆ กินขี้ควายก็ไม่ต่างกัน!!..อาการปวดหัวยิ่งเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ จนต้องขอนอนพักยาวๆ ...จนตอนบ่ายสามลุกขึ้นดื่มน้ำลิดท็อกซ์

มึนๆปวดๆ และมาทำ "กัวซา" คือขูดพิษออกระบายทางแผ่นหลัง ทำให้รู้สึกดีขึ้นบ้าง!!

ตอนเย็นก็ดีท็อก พักผ่อน ฟังบรรยาย พักผ่อน

ขณะนี้ 20:55 น เตรียมตัวนอน แต่หิวววววมากคับ ข้าวยังไม่ตกถึงท้องสักเม็ด!!..

สัมผัสชีวิตบ้านๆกับการดีท็อก

สัมผัสชีวิตบ้านๆกับการดีท็อก

กระผมนำเสนอและสัมผัสชีวิตการเข้าคอสทำดีท็อก,ตับ,ไต,ใส้พุง ไม่อิงวิชาการใดๆ ในช่วงเวลา 5 วัน 4 คืน!!..นำเสนอมุมมองกระผมเองนะคับ!!

วันที่ 1

ออกเดินทางจากภูเก็ตมุ่งสู่ท้ายเหมือง จ.พังงา สู่สถานที่ทำดีท็อก "ชเลขวัญ"และเราถึงก็ไม่พบกับความผิดหวังของบรรยากาศความสดชื่น ร่มรื่น อุดมด้วยต้นไม้ใหญ่น้อย ที่อุดมสมบูรณ์อากาศสดชื่นมากๆ มาถึงก็จัดการลงทะเบียนรับอุปกรณ์สำหรับการใช้ชีวิตอยู่ที่นี่ และกางเต็นท์สำหรับหลับนอน กฎอย่างนึงของการขึ้นเต็นท์คือ เสียบก่อนได้เปรียบ จะได้ไม่ลำบากมือออกแรงเบาๆ 

อาหารมือแรกที่เตรียมไว้ให้คือ ผงๆเขียว 1 ช้อน ผสมน้ำมะขามมั้ง เหยดเข้นึกในใจกะว่าน่าจะเป็นข้าว หรือผัดผักอ่อนๆละ ตรูหิววววว แต่ก็ก็กินไปตามอัตภาพ รสชาดนะหรือ หึหึๆ ยาเขียวผสมอ้วกแมว+น้ำผึ้งมะนาว จากนั้นก็แยกย้ายกันทำดีท็อก สั้นๆง่ายๆคือเอาน้ำที่เตรียมใส่อุปกรณ์แล้วใช้สายยางเสียบตูดตัวเองตามอัธยาศัย เพื่อนผมชาลีด้วยความส่าเคยมาแล้วและเป็นห่วงเพื่อน ก็มายืนตะโกนถามๆหน้าห้องน้ำ ไงบ้างวะเสียบเข้าไหม ลึกแค่ไหน อั้นไว้ๆ นั้นแหละๆ ใส่ไปๆ เอออออออ เห็นไหมๆ ไงบ้างวะ ตอบๆมาสิ!!...อืมมมม กรูว่ามรึงเข้าไปช่วยมันเสียบเถอะ

ครับจากนั้นก็แยกย้ายพักผ่อนชมนก ชมไม้ หรือจะบริจาคเลือดให้ยุงบ้างก็ตามใจ หรือจะรีดเหงื่อด้วยการกวาดกิ่งไม้ ใบหญ้า บริเวณก็แล้วแต่คับ 

ต่อด้วยการฟังบรรยายสไตล์บ้านๆ ฮาๆ เป็นกันเอง แฝงด้วยความรู้ว่าทุกๆอย่างของโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายของคนเรานั้น ส่วนมากมาจากการกินอาหารของเราเอง บางคนเป็นเบาหวานรู้ทั้งรู้ ของแนวหวานๆคือห้าม แต่เสือกอยากกินทุเรียน!!...ก็ว่ากันไป ณ ตอนนี้กระผมเริ่มตาลาย มึนๆเล็กน้อย ตรูหิวววววว แต่ดีหน่อยหลวงพี่อายุ 53 พรรษา แกมีวิธีเสนอพูดคุย เฮฮากันเองยังกะวัยรุ่น จนลืมหิว หลวงพี่แทรกคำสอนที่เป็นจริง ว่าคนสมัยนี้ทำบุญหวังผลทั้งนั้นส่วนมาก ทำบุญ20บาท ตั้งจิต อธิษฐาน ขอตั้งแต่ให้หายโรคและมีเงินทองมากมายสบายๆ ตีเป็นมูลค่าเป็นล้าน คนเบื้องบนรอรับคำขอขาดทุนแย่ดิ!!!...ขำๆ สะท้อนความจริง คนเราอ่อนแอก็ขอๆๆๆๆๆไม่ยอมลงมือทำ ชอบทางลัด ความรวยเอย ความอ้วนเอย เสือกแดกไม่คิดแล้วมาขอตรูให้ผอมเนี่ยนะ ปวดจิต!!...ประมาณนี้กับคำสอนที่ให้อยู่กับความจริง ซึ่งผมเห็นด้วยว่าคนเราจะทำบุญก็ควรมาจากความเต็มใจจริงๆหาใช่โดนบังคับหรือเกรงใจ 

ช่วงเย็นดื่มน้ำคุณบังเอิญรสชาดนะหรือ฿@"96-$¥%}\$++<¥•...คับประมาณนี้ และแยกย้ายทำดีท็อก พักผ่อน ขณะนี้เวลา 20:51 น จบวันคับ!!